Personal Gym & Pilates
ただ身体を鍛える
場所ではありません。
本来の自分へと還る場所。
姿勢・体型・不調を根本から整えます。
Personal Gym & Pilates
ただ身体を鍛える場所ではありません。
本来の自分へと還る場所。姿勢・体型・不調を根本から整えます。
入会金・体験料が
無料
新店舗オープン 2026年8月1日 ／ 毎月先着5名限定
入会金
22,000円
無料
体験料
8,800円
無料
現行料金
値上げ予定
退会まで保証
Discomfort
こんなお悩みありませんか？
一人だと続かない・サボってしまう
肩こりがひどくて、毎日つらい
気づけばいつも猫背になっている
疲れが取れず、朝からだるい
お腹まわりや体型の崩れが気になる
腰痛が慢性化していて不安になる
運動しなきゃと思っても続かない
そのお悩み、&rich で解決できます。
About
&rich について
&rich（エンリッチ）は、埼玉県ふじみ野市上福岡にあるパーソナルジム＆ピラティスです。
「本来の自分へと還る場所。」をコンセプトに、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のプログラムで、お一人おひとりの体と向き合います。
姿勢改善・不調改善から体型づくりまで、専門資格を持つトレーナーがマンツーマンでサポート。
Why &rich
選ばれる4つの理由
姿勢改善・不調改善にマシンピラティスで根本からサポート
表面的な筋トレだけでなく、姿勢・体幹・呼吸から整えることで不調の根本にアプローチします。
ピラティスだけじゃない「整える」と「引き締める」の両立
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、美しく整った体づくりを実現します。
専門資格者のトレーナーによるマンツーマン指導
NSCA・NASM・BESJ認定トレーナーが、あなただけのプログラムを設計します。
駅近×癒しの空間、通うたびに整う私だけの時間
駅近アクセスと居心地のよい空間で、忙しい毎日の中でもリフレッシュできる場所です。
Customer Data
ご利用者データ
利用目的
年齢層
男女比
Voice
お客様の声
「産後から続いていた腰痛と猫背がみるみる改善。マシンピラティスは初めてでしたが、先生が丁寧に教えてくださるので安心して続けられています。気がつけば姿勢が変わったと周りに言われるように。」
M.K 様
40代女性
「長年悩んでいた肩こりが、3ヶ月で劇的に楽になりました。ただのトレーニングではなく、なぜそこを鍛えるかを理解しながら取り組めるのが嬉しいです。毎回のセッションが楽しみです。」
S.T 様
30代女性
「デスクワークで凝り固まった体が、みるみると柔軟になっていきました。マンツーマンで自分のペースで進められるので、運動が苦手な私でも無理なく続けられています。」
Y.N 様
50代女性
Your Concern
あなたのお悩みはどれですか？
すべてのプログラムは、マシンピラティスで身体を整えることをベースに、
お客様の目的に合わせたトレーニングを組み合わせます。
Programs
プログラム紹介
全プログラム共通のベース
マシンピラティスで呼吸・姿勢・インナーマッスルを整えることをベースに、
お客様の目的に合わせたトレーニングを組み合わせます。
体質改善プログラム
Body Reset Program
こんな方に：体型が気になる・痩せたい・引き締めたい・鍛えたい
マシンピラティスで身体の土台を整えた上で、ウエイトトレーニングで筋力アップ・代謝改善。リバウンドしにくい身体づくりを目指します。
▶ 50分・80分コース
人気No.1姿勢改善プログラム
Rebalance Program
こんな方に：姿勢が悪い・肩こり・腰痛・猫背・反り腰
マシンピラティスで骨盤・背骨のゆがみを整え、肩こりや腰痛の根本原因にアプローチ。日常動作が驚くほどラクになります。
▶ 30分・50分コース
リセットプログラム
Total Reset Program
こんな方に：疲れが取れない・だるい・リラックスしたい・睡眠の質を上げたい
マシンピラティスのゆったりとした動きで自律神経を整え、疲れた心と身体をリセット。「寝つきが良くなった」「疲れにくくなった」と実感する方が多いです。
▶ 30分・50分コース
Pricing
料金プラン
すべて税込 ／ 入会金 22,000円（キャンペーン中は無料）
移転キャンペーン実施中
今入会すると、現行料金を退会まで保証
移転後に料金が上がっても、ずっと今の料金でご利用いただけます。
毎月先着5名限定 ／ 2026年6月〜
30分コース
60分コース
90分コース
移転後の料金改定（2026年8月〜）
30分コース
25分トレーニング＋5分着替え
60分 → 50分コース
10分短縮
90分 → 80分コース
10分短縮
チケットコース
移転後は50分コースに統一
3ヶ月集中プログラム
新設・食事指導込み・有効期限3ヶ月
24回（3ヶ月）
¥199,800
※ 30分・月2回プランは廃止予定ですが、移転前のご入会で継続してご利用いただけます。
※ チケットをご利用中・移転前にご購入の方は、現行料金のまま継続してご利用いただけます。
※ 現会員様はコース変更の場合も現行料金を適用いたします。
Trial Training
体験トレーニングの流れ
体験料：無料（キャンペーン中）
所要時間：約60分 / 持ち物：動きやすい服装のみ（レンタルあり）
カウンセリング
お悩みや目標をじっくりヒアリングします
カラダチェック
姿勢・可動域・体組成などを確認します
トレーニング
あなたに合ったメニューを実施します
プランご提案
目標達成のための最適なプランをご提案します
FAQ
よくある質問
Trainer
トレーナー紹介
野中 成憲
Nonaka Masanori
- 国際武道大学体育学部卒業
- 元国家公務員・教員（保健体育）
- パーソナルトレーナー歴6年
- NSCA-CPT
- NASM-PES
- BESJ認定マットピラティストレーナー
- Pilates Synthesis
- PRI 各種資格保有
Access
